睡覺應該算人生最美的一件事，要不嬰兒出生后主要享受就是睡呢。叼著母親的奶頭能邊吃邊睡，吃著吃著睡著了是常事，可見睡此時比吃還重要。

年輕人都戀床，早上起床都跟被殺一樣，如果不上班在床上賴一天都可能。我們年輕時最能睡的時光在農村度過，農民都是早睡早起的，再說窗外都有大公雞司晨，天蒙蒙亮有沒有周扒皮引導它都會扯著嗓子叫，此起彼伏，尤其剛剛開始學叫的小公雞，其嗓聲讓人不寒而栗，不起床就讓你做惡夢。

在餓與困之間有個東西叫累，累極了睡比吃重要，沒有體會過極累的年輕人可能不理解這說法。當年我們在農村干一天牲口活，回來等吃飯的工夫，往床上一躺就第二天見了，省了一頓。所以那時沒有胖子，沒有減肥理念。

睡覺對人生既重要又浪費。人生有限，長度不一，再長也就百十來年，三分之一時間如在睡覺中度過多少有點兒可惜，可惜就是浪費。所以古人珍惜時光少睡的范例極多，囊螢映雪，鑿壁偷光都是。人累了，睡上一覺就覺得神清氣爽說明身體好，反之睡了跟沒睡一樣就要去檢查身體了。

睡覺也是保養(yǎng)身體的方法。過去有“美人覺”之說，女人中午睡一覺，下午一起來多少會增加點兒嫵媚。同為睡覺，對女人比對男人更重要些，老話說“男人靠吃，女人靠睡”就是這么個道理。有一次錄節(jié)目，我隨口說出這句，我看女主持人一臉的茫然，我就知道她把這千古名句理解歪了，我心想這社會真讓人寒心哪，連睡都賦予了過多的社會含義。

2014/4/7